切记！男性这样睡觉会影响生育力！

有不少男性朋友喜欢趴着睡，其实这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏，影响呼吸畅顺，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。

                                         
                             （图源网）


      为什么男性睡姿不当会影响生育力

      由于

另外，阴囊需要保持一个比人体略低的温度，才能有利于精子的生成。趴着睡会减少下身的散热，同时使阴囊温度升高，因此对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

     男性采取什么睡姿比较好

     一般来说，睡眠姿势的原则是不压迫内脏器官，有利于休息。左侧位容易压迫到心脏，影响血液循环，对生殖系统的供血也会有影响，所以一般建议男性朋友采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既能减少对精囊的压迫，也不容易压迫到心脏，对身体比较好。

     所以，为了您的身体以及后代着想，要及时改掉不良睡姿哦！关注汕头圣康泌尿医院官网，或拨打我院热线电话88299999了解更多有趣男科小常识。