健康生活，为什么还是得了慢性前列腺炎？

      老陈近期心情很好，通过李医生的治疗，老陈的心情终于从抑郁、寝食难安的阴霾中走了出来，其实在听李医生说自己的症状是得了慢性前列腺炎时，老陈的心里特别郁闷，自己平时作息饮食规律，洁身自好。生活健康，好好的怎么会得了慢性前列腺炎呢？汕头圣康泌尿医院为您解答。

      其实慢性前列腺炎的病因复杂，常见病因包括病原体感染，前列腺长期充血、前列腺内尿液返流、遗传因素等，他们并不是完全独立存在的，慢性前列腺炎的发生发展可能是其中一个病因，也可能是多种病因综合的。

      由于慢性前列腺炎久治不愈，患者生活质量下降，出现性功能障碍、焦虑、抑郁、失眠、记忆力下降等，且很有可能会引起以下的并发症也困扰着广大患者。例如：慢性精囊炎、阳痿、不育症、后尿道炎、附睾炎、膀胱炎。

      其实慢性前列腺炎是常见病、多发病，并不是不治之症，更不用羞愧，要减轻心理压力，只要好好治疗，做好自我调护，症状是可以缓解直至痊愈的，而在日常生活，男同胞们可以多注意以下几点，从而改善和预防慢性前列腺炎：
      1.加强锻炼：根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展运动，每次30-40分钟，每周3-4次，这样不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转。
      2.戒酒，忌食辛辣刺激食物，但不主张严格限制饮食。
      3.避免过度手淫：提倡规律正常的性生活。
      4.坚持治疗，保持心情愉快，配合医生治疗。
      5.避免久坐，每天坐着的时间超过两小时，应站立5-10分钟。
      6.避免过度疲劳，感冒受凉、憋尿和骑车过久。

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